Jsem Váš online trenér

Chci se registrovat

Briliantové členství

Chci vědět více

Cvičební pomůcky

Přejít do e-shopu

Prohledejte si cviky

Posilovací cviky omezit podle náčiní
Posilovací cviky omezit podle obtížnosti

Kroužení paží

4-RC-TR

Svalová partie:STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:

Kroužení pokrčenými pažemi

12-RC-TR

Svalová partie:STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:

Kroužení trupu

5-RC-TR

Svalová partie:STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:

Kroužení trupu s velkým míčem

11-RC-TR

Svalová partie:STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:ZAČÁTEČNÍK

Kroužení v loketním kloubu

6-RC-TR

Svalová partie:STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:

Kroužení v zápěstí

24-RC-DC

Svalová partie:STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:

Kroužení velkým míčem nad hlavou

10-RC-TR

Svalová partie:STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:

Otáčení trupu s velkým míčem v předklonu

8-RC-TR

Svalová partie:STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:

Otáčení trupu s velkým míčem vestoje

7-RC-TR

Svalová partie:STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:

Poskoky na místě 1.

29-RC-DC

Svalová partie:DOLNÍ ČÁST TĚLA, STŘEDNÍ ČÁST

Cvičební náčiní:

Obtížnost:ZAČÁTEČNÍK

Strana 1 z 2 Celkem 17 záznamů Další