Jsem Váš online trenér

Chci se registrovat

Briliantové členství

Chci vědět více

Cvičební pomůcky

Přejít do e-shopu

Prohledejte si cviky

Posilovací cviky omezit podle náčiní
Posilovací cviky omezit podle obtížnosti

Přitahování špiček v leže

5-PVT-LK

Svalová partie:LÝTKOVÉ SVALY, HOLENNÍ SVALY

Cvičební náčiní:S VLASTNÍM TĚLEM

Obtížnost:ZAČÁTEČNÍK

Přitahování špičky k bérci

4-PVT-LK

Svalová partie:LÝTKOVÉ SVALY, HOLENNÍ SVALY

Cvičební náčiní:S VLASTNÍM TĚLEM

Obtížnost:POKROČILÝ

Přitahování špičky na spodní kladce

8-PN-LK

Svalová partie:HOLENNÍ SVALY

Cvičební náčiní:S KLADKOU

Obtížnost:ZAČÁTEČNÍK

Přitahování špičky proti odporu

7-PN-LK

Svalová partie:HOLENNÍ SVALY

Cvičební náčiní:S JEDNORUČKAMI

Obtížnost:ZAČÁTEČNÍK

Strana 1 z 1 Celkem 4 záznamů