Jsem Váš online trenér

Společně k vytoužené postavě, lepší
kondici a životnímu stylu.

Chci se registrovat

Briliantové členství

Využijte výhody osobního vedení
ve vašem cvičebním a stravovacím plánu.

Chci vědět více

Cvičební pomůcky

Cvičte efektivně se správnými
cvičebními pomůckami.

Přejít do e-shopu

Prohledejte si cviky

Osobní trenér fitness bude přímo na vašem počítači!

Chcete zhubnout, postavu si udržet, být fit a cítit se skvěle?

Díky online fitness trenérovi dokážete, co si usmyslíte!

  • Odborné plány a skutečné výsledky – vše v soukromí a přes web
  • Dostanete svůj vlastní cvičební plán
  • Získáte osobní stravovací plán na každý týden
  • Po registraci je vám online trenér k dispozici 24 hodin denně!

Celý příspěvek

Dozvědět se více
1

Cvičení bude zábava

Cvičit můžete i v soukromí a z pohodlí domova!

  • Určíte si cíl a online fitness trenér najde správný postup
  • Osobní fitness trenér naplánuje cvičení na celý týden
  • Cviky i plán můžete sami měnit dle situace
  • Uvidíte přehledné výsledky a grafy

Celý příspěvek

Dozvědět se více
2

Zdravý, ale chutný jídelníček

Sestavíme zdravý jídelníček z běžně dostupných potravin!

  • Známe více než 100 zdravých receptů
  • Doporučíme vám jídelníček na celý týden
  • Vybrat si můžete potraviny, které vám chutnají
  • Jídelníček můžete měnit dle situace a sledovat výsledky

Celý příspěvek

Dozvědět se více
3

Najdeme cviky přímo pro vás

Osobní trenér fitness zná cviky pro začátečníky i pokročilé.

  • Cviky vám doporučí automatický osobní trenér fitness
  • Sami si můžete zvolit cviky, které vám vyhovují
  • Z naší databáze cviků si vybere opravdu každý
  • U každého cviku najdete užitečné tipy a rady

Celý příspěvek

Dozvědět se více
4

Vyberte si vaše členství

Silver

Zdarma

Vyzkoušejte si našeho online osobního trenéra v omezeném režimu.

600 animací cviků Databáze potravin Registrovat

Gold

590 Kč / 3 měsíce

600 animací cviků Databáze potravin Cvičební plán Stravovací plán Registrovat

Gold

990 Kč / 6 měsíců

600 animací cviků Databáze potravin Cvičební plán Stravovací plán Registrovat

Briliant

5900 kč / 3 měsíce

600 animací cviků Databáze potravin Cvičební plán Stravovací plán Osobní vedení Registrovat

Najděte si vašeho trenéra

Fitness články pro lepší kondici

Pěnový válec: Váš užitečný pomocník

Pěnový válec: Váš užitečný pomocník

Válečkování, rolování, neboli Foam Rolling využíváme k vyvolání změn naší tkáně. Nejjednodušší způsob použití pěnového válce je využití váhy vlastního těla. Prostě si na válec lehnete a válíte se po místě, které potřebujete uvolnit nebo prohřát. Zaměřit se můžete s … Celý příspěvek

Jak sportovat v zimě

Jak sportovat v zimě

Když začne zima, může vyvstat otázka, jak sportovat? Samozřejmě, máme mnoho zimních sportů: lyžování, bruslení, sáňkování. Za předpokladu že je dostatek sněhu. Pokud není v nižších polohách dostatek sněhu, pak nezbývá, než vyrazit na hory. To však může být časově … Celý příspěvek

Pohybem a vhodnou stravou ke zdravému a silnému srdci

Pohybem a vhodnou stravou ke zdravému a silnému srdci

Infarkt myokardu, spolu s arteriosklerózou tvoří nejčastější příčinu úmrtí v ČR, patří sem více než 35% úmrtí, což je dvakrát více než obávaná nádorová onemocnění (rakovina). Srdeční mrtvice je nejčastější příčinou smrti v Severní Americe a v Evropě. V samotném … Celý příspěvek

Cvičení začíná kvalitní výbavou...

Legíny dámské v 3/4 délce Barva: černá, Velikost: L

575 Kč

COMPRESS B.I.G. (910g) Příchuť: pistácie / 910g

499 Kč

DELUXE 100% WHEY (900g) Příchuť: pudinková vanilka / 900g

790 Kč

AVIOR Elektrický běžecký pás

18 138 Kč